2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》10月1日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、GI是用来衡量某种食物或者某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标()

答 案：对

2、要保持沟通的有效性，沟通双方必须根据双方的反应及时调整信息方向。

答 案：对

3、在心理咨询技术中，为了帮助健康管理师提高自己在倾听与反馈过程中的有效沟通尽量减少目光接触或点头赞许等行为()

答 案：错

单选题

1、健康风险评估常见的评估结果指标不包括

• A：患病危险性
• B：健康年龄
• C：患病率
• D：健康分值
• E：健康危险度

答 案：C

2、表示一组正态分布资料变量值的离散程度，宜选用()

• A：算术均数
• B：四分位数间距
• C：几何均数
• D：标准差
• E：变异系数

答 案：D

解 析：方差与标准差是描述对称分布资料离散趋势的重要指标。

3、家庭对家庭成员健康的影响，在于：（）。

• A：影响疾病的发生发展
• B：影响疾病的治疗和转归
• C：家庭成员健康信念相互影响
• D：家庭成员的行为、生活方式直接影响健康
• E：以上各条均影响家庭成员健康

答 案：E

多选题

1、关于血压测量，下述正确的是()

• A：自测血压一般会高于诊室血压
• B：血压测量最主要有3种方式，即诊室血压、自测血压和动态血压
• C：推荐使用腕式电子血压计，因其使用方便
• D：使用水银血压计测量血压，袖带下缘应在肘弯线上2.5cm
• E：自测血压接近动态血压24h平均水平

答 案：BDE

解 析：血压测量有3种方式，即诊室血压、自测血压和动态血压(选项B)。一般来说，诊室血压水平高于自测血压和动态血压24小时平均水平(选项A错误)。自测血压水平接近动态血压24小时平均水平(选项E)。一般不提倡使用腕式或手指式电子血压计(选择C错误)。袖带下缘应在肘弯上2.5cm处(选项D)。

2、临床医学的学科的分类方式有()

• A：按治疗手段分
• B：按诊断手段分
• C：按解剖部位分
• D：按病因分
• E：按病种分

答 案：ABCE

解 析：临床医学的学科的分类方式有：1、按治疗手段建立的学科；2、按治疗对象建立的学科；3、按人体的系统或者解剖部位建立的学科；4、按病种建立的学科；5、按诊断手段建立的学科

3、下列可以判断糖尿病高危人群的指标有()

• A：生育畸形胎儿妇女
• B：母亲和姐姐有糖尿病
• C：体重指数(BMI)为27
• D：空腹血糖<7.0mmol/L(126mg/dl)
• E：收缩压160mmHg，舒张压90mmHg，曾发生心绞痛

答 案：BCE

解 析：糖尿病的危险因素主要有：遗传因素(B项)、肥胖(C项)、体力活动不足、膳食因素、早期营养、糖耐量损坏(空腹血糖≥5.0mmol/L)胰岛素抵抗和高血压(E项)及其它易患因素。

主观题

1、亚健康发生的主要原因有哪些?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：(1)过度紧张和压力；(2)不良生活方式和习惯；(3)环境污染的不良影响；(4)不良精神、心理因素刺激。

2、根据是什么?

答 案：(1)高血压的主要危险因素： A、收缩压介于120~139mmhg之间，舒张压介于80~89mmHg之间； B、肥胖； C、长期过量饮酒(，每次饮白酒超过100毫升)； D、缺乏体力活动； (2)糖尿病的主要危险因素： A、高密度脂蛋白胆固醇异常； B、肥胖； C、缺乏体力活动； (3)肥胖症的主要危险因素：缺乏体力活动 (4)肝癌的主要危险因素： A、乙肝阳性(乙肝病毒感染的血清学证据)； B、长期过量饮酒(每次饮白酒超过100毫升)； (5)慢性阻塞性肺部疾病的主要危险因素：有下呼吸道感染； (6)宫颈癌的主要危险因素：42岁妇女，已婚； (7)乳腺癌的主要危险因素：42岁妇女。  

解 析：   

3、哪些是健康管理?

答 案：健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的进程。它包含下列内容：1、收集健康信息：收集个人的健康及生活形式有关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据;2、健康危险因素评价：对个人的健康状况及发展趋势做出预测，以达到健康警示的作用。3、为干预管理和干预效果的评价提供依据;健康促进干预管理：解决健康问题，通过个人健康改善的行动计划，对不同危险因素实施个性化的健康指导，这是最实质性的、最首要的一个环节，也是整个健康管理进程的核心。通过上述进程达到改善健康状况、防治慢性非传染性疾病的发生和发展，增高生命质量，降低医疗费用的目的

填空题

1、健康管理的基本步骤是_______________、_____________________。

答 案：了解你的健康、进行健康及疾病风险性评估

2、维生素C(抗坏血酸)缺乏的症状有___________。

答 案：牙龈肿胀出血

3、泌尿系统是由_______、________、________、____________组成。

答 案：肾、输尿管、膀胱、尿道