2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》9月26日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、人体内含量大于体重的0.01%,每日膳食需要量都在100mg以上的矿物质称为常量元素()
答 案:对
2、在健康保险行业中应用健康管理,其主要目的是提供健康服务与控制诊疗风险,因此可以将其分为健康咨询和就诊管理
答 案:错
3、灵敏度也称真阴性率()
答 案:错
单选题
1、调节钙、磷代谢的维生素是( )
- A:维生素A
- B:维生素D
- C:维生素E
- D:维生素K
- E:维生素C
答 案:B
2、第四次全国营养调查时间是()年,这是中国首次进行的营养与健康综合性调查。
- A:1992
- B:2000
- C:2002
- D:2012
答 案:C
3、脂溶性维生素不包括()。
- A:维生素A
- B:维生素DC.维生素CD.维生素K
- C:维生素C
答 案:C
解 析:脂溶性维生素有A、D、E、K;水溶性维生素有B.、C。
多选题
1、以下关于等级资料的描述,正确的有()。
- A:介于定量测量和定性观察之间的测量资料
- B:通常有三个以上等级
- C:等级资料和计数资料可统称为分类变量
- D:等级资料是多分类资料
- E:阴性、阳性、强阳性为等级资料
答 案:ACDE
解 析:等级资料是介于定量测量和定性观察之间的半定性观察结果,通常有两个以上等级,如阴性、阳性、强阳性,治愈、好转、有效、无效等。等级资料和计数资料可统称为分类变量。等级资料虽然也是多分类资料,但各个类别间还存在大小或程度上的差别。
2、食物宝塔5层划分和详述的内容数量正确的是()。
- A:第一层(底层):谷薯类,包括全谷物和杂豆、薯类,每人每天要食250~400g
- B:第二层:蔬菜和水果,主要提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素,每人每天平均需要食蔬菜300?500g,水果200~350g
- C:第三层:畜禽类、水产品、蛋类,主要提供优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素,每天应食用120~200g
- D:第四层:奶类和豆类食品,每人每天食用相当于鲜奶300g奶类及奶制品,相当于干豆25~35g大豆及豆制品
- E:第五层:油脂类及盐,主要提供能量,每人每天油脂类不超过25~30g,食盐不超过6g
答 案:ABCDE
解 析:第一层(底层):谷薯类,包括全谷物和杂豆、薯类,每人每天要食250~400g;第二层:蔬菜和水果,主要提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素,每人每天平均需要食蔬菜300?500g,水果200~50g;第三层:畜禽类、水产品、蛋类,主要提供优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素,每天应食用120~200g;第四层:奶类和豆类食品,每人每天食用相当于鲜奶300g奶类及奶制品,相当于干豆25~35g大豆及豆制品;第五层:油脂类及盐,主要提供能量,每人每天油脂类不超过25~30g,食盐不超过6g
3、情商包括()。
- A:自我意识
- B:自我激励
- C:控制情绪
- D:人际沟通
- E:挫折承受能力
答 案:ABCDE
主观题
1、影响能量代谢的因素有哪些?
答 案:无机质含量相对较多
解 析:(1)肌肉活动;(2)精神活动;(3)食物特殊动力效应;(4)环境温度。
2、心理健康的通常标准是哪些?
答 案:1.智力正常;2.情绪适中;3.意志健全;4.人格统一;5.人际关系和谐;6.与社会协调一直;7.心理特点符合年龄特征;8.自我意识和客观基本相符。
3、根据健康管理师的职业定义,健康管理师在宏观和微观健康管理中应该发挥什么作用?
答 案:微观健康管理,与社区医师的部分职业功能相似。宏观健康管理,是健康管理师另一个层面的要求,最高要求是在国家层面为全民的健康资源管理出谋划策,提高全民的健康水平做贡献。
填空题
1、中国健康教育研究所及中国健康教育协会成立于1986年,在全国爱国卫生运动办公室设立健康教育处,__________、_________、___________全国的健康教育工作。
答 案:领导、协调、指导
2、人散热的主要部位是__________。
答 案:皮肤
3、下列食物中,嘌呤含量高的是___________。蔬菜鸡蛋动物内脏牛奶薯类
答 案:动物内脏
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