2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》8月9日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、药物不良反应就是指药物不良事件。（）

答 案：错

2、生产经营的食品中不得添加药品，但是可以添加按照传统既是食品又是中药材的物质()

答 案：对

3、激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。

答 案：对

单选题

1、大肠主要吸收：()。

• A：维生素和矿物质
• B：脂肪酸和矿物质
• C：维生素和水
• D：水和电解质

答 案：A

2、中药中“五味”是指（　　）。

• A：酸、苦、甘、辛、麻
• B：酸、甜、苦、辣、咸
• C：酸、苦、甘、辣、咸
• D：酸、苦、甘、辛、咸
• E：酸、苦、甘、辛、涩

答 案：D

解 析：自然界中，“味”是指辛、甘、苦、酸、咸五种基本的滋味。此外，还有涩味和淡味。但一般统称为五味。

3、健康风险评估常见的评估结果指标不包括

• A：患病危险性
• B：健康年龄
• C：患病率
• D：健康分值
• E：健康危险度

答 案：C

多选题

1、不良行为生活方式影响健康的特点是()

• A：潜伏期长
• B：特异性差
• C：协同作用强
• D：变异性大
• E：广泛存在

答 案：ABCDE

2、老年人用药应注意()。

• A：严格掌握用药指征，合理选药
• B：用药种类能少时就不要增多
• C：从小剂量开始
• D：简化用法剂量方案
• E：熟悉所给药物的实际来源，厂家和药价

答 案：ABCDE

3、十二经脉主要包括()

• A：手三阴经
• B：手三阳经
• C：足三阴经
• D：足三阳经
• E：任脉和督脉

答 案：ABCD

解 析：十二经脉是经络系统纵行的主干，大多循行于人体深部，有确定的循行路径，包括手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经。

主观题

1、简述内环境稳态与健康和疾病的关系。

答 案：在生命过程中，内环境的理化性质是不断地在改变的；由于全身组织器官正常的功能活动和机体的各种调节机制，使内环境的化学成分和理化特征始终保持在一定生理范围内，使内环境相对稳定，以免细胞受到伤害。然而，体液中的各种化学成分过多或过少，超过机体的调节能力时，就会妨碍正常生命活动。例如血糖太低时，大脑细胞兴奋性降低，会出现昏迷现象；血浆蛋白过低可引起组织水肿；当血液pH值低于7.0时，中枢神经系统处于抑制状态，可导致死亡。由此可见，如果内环境失稳态，疾病即将发生，甚至导致严重的后果。

2、简述健康管理的基本步骤

答 案：第一步是收集服务对象的个人健康信息。第二步是进行健康及疾病风险性评估，即根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数学模型进行量化评估。第三步是进行健康干预：在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。第四步效果评价：根据干预目标和周期进行阶段性效果评价，并以此作为下一个管理周期的依据。

3、心理健康的通常标准是哪些?

答 案：1.智力正常；2.情绪适中；3.意志健全；4.人格统一；5.人际关系和谐；6.与社会协调一直；7.心理特点符合年龄特征；8.自我意识和客观基本相符。

填空题

1、1989年，世界卫生组织(WHO)提出，健康应包括________、________、____________和____________。

答 案：躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康

2、《渥太华宣言》将健康促进概括为：__________、___________、___________、__________、____________。

答 案：制定健康的公共政策、创造支持性环境、强化社区行动、发展个人技能、调整卫生服务方向

3、《渥太华宣言》中确定了健康促进的3大基本策略是________、___________、__________。

答 案：倡导、赋权、协调