2023年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》7月13日专为备考2023年专业实务考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。
判断题
1、检查时发现空腹血糖超过5.5mmol/L时，应该建议作OGTT检测。
答 案：错
2、健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础
答 案：对
3、神经系统是人体的重要调节机构，它与内分泌系统和感觉系统器官一样，完成对人体各系统.器官功能的条件诶和控制，从而使人体成为完整的统一体，并不能保持这内外环境平衡。
答 案：错
4、肥胖症的饮食治疗，宜长期采用800kcal/d的极低热量饮食。
答 案：错
单选题
1、运动进度取决于个体的体质、健康情况、（ ）和运动训练目标。
- A：努力
- B：体力
- C：反应
- D：年龄
答 案：D
解 析：运动进度取决于个体的体质、健康情况、年龄和运动训练目标。
2、健康计划书的摘要部分一般不超过（ ）。
- A：半页
- B：1页
- C：2页
- D：3页
- E：5页
答 案：A
解 析：健康教育计划制订的结果就是产生一份计划书，计划书的内容通常包括摘要、前言、总体目标和具体目标、方法、评价、经费预算以及参考资料等。A项，健康计划书的摘要部分一般不超过半页。
3、糖化血红蛋白是反映2~3个月血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在()
- A：7.5%
- B：6.5%
- C：5.5%
- D：8.5%
答 案：B
解 析：糖化血红蛋白是反映2~3个月血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在6.5%之下，良好为6.5%~7.5%，糖化血红蛋白7.5%表明血糖控制差。
4、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面（ ）不是具体干预原则。
- A：控制膳食与增加运动相结合。
- B：必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。
- C：应坚持减重计划，速度要快。
- D：鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食。
- E：采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式。
答 案：C
解 析：选项C错误，肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：（1）必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。（2）采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。（3）鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。（4）控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。（5）应长期坚持减重计划，速度不直过快，不可急于求成。（6）必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。（7）树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。
多选题
1、反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有（ ）
- A：体力活动水平
- B：运动量
- C：运动时间
- D：能量消耗量
- E：心率
答 案：ABCDE
解 析：身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量。通常用能量消耗量来表示。体力活动水平、心率、运动量、运动时间、能量消耗量均可反映。
2、根据张先生个人基本信息及健康信息，其具有哪些慢性病的患病风险。
- A：家族史
- B：年龄
- C：颈动脉超声
- D：心电图
- E：血糖
- F：肝功能
- G：血尿酸
- H：尿蛋白/肌酐
答 案：ABCDEH
3、健康管理师在倡导戒烟中能做的是( )。
- A：帮助戒烟
- B：劝阻吸烟
- C：提供信息
- D：效果评价
- E：防复吸随访
答 案：ABCE
解 析：健康管理师在倡导戒烟中能做的是询问（吸烟情况）、建议（戒烟）、评估（戒烟意愿）、帮助（戒烟）、安排随访（防止复吸）
4、林女士体检项目设置的要点包括。
- A：尿微量蛋白检测
- B：24小时动态血压
- C：血同型半胱氨酸
- D：眼底检查
- E：内脏脂肪测定
- F：糖耐量试验
- G：肺功能检测
答 案：ABCDEF
主观题
1、针对刘女士情况，简述糖尿病管理要点
答 案：饮食，运动，体重。血糖监测，药物治疗，并发症管理，心理、睡眠。五个要点：健康教育、合理饮食，运动，药物，自我监测
2、简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?
答 案：1)限制钠盐摄入量
2)增加新鲜蔬果的摄入，补充钾镁离子
3)限制饮酒及戒烟
4)减轻体重
5)适度的体力活动和体育运动
6)其他：戒烟、保持良好的心理状态等
3、健康风险报告包括哪几个部分内容?
答 案：1)个体健康评估报告包括：健康风险评估的结果和健康教育信息;2)人群健康评估报告包括：人口学特征概述1分、健康危险因素总结1分、人群分类2分、建议的干预措施和方法1分等。
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